Семинар во Львове (Марьяна Бенц)   Леночка! Велике тобі дякую, за чудовий час і гімнастику “Жіноча хвиля”, що ти нам провела. Вже в процесі виконання перших вправ я відчула як хвиля розслаблення охопила все моє тіло і всі думки кудись подівались. Успіхів тобі і натхнення!

Давно хотела попробовать что такое гимнастика “Женская Волна”. Много слышала о ней, но попробовала только на днях. Очень понравилась сама суть этой практики – возвращение к чувствованию себя, своего тела, своего внутреннего мира, расслабление.   После семинара приятное расслабление и в то же время легкий тонус. Игривое настроение и хочется гулять) Понятно почему говорят, что…

Ольга Гейко: Хорошо было! Это очередной раз какой-то новый виток и гимнастики и развития вообше… классно работать в группе с Оксаной и Леной! И это какой-то совсем новый ракурс гимнастики – ее соединение с остеопатмей! Я думаю это сразу для новичков дает понимание желательной глубины расслабления в гимнастике))) и я рада, что мои руки остеопата…

Два слова про семинар по гимнастике “Женская волна” с Оксана Руссаковская и Lena Bloshkina   Я была у Оксаны на семинаре раньше, еще года четыре назад и даже еще чуть раньше у Марии Гусевой и даже делала гимнастику пару месяцев регулярно дома. Был эфект, но кайфа от самих занятий не было и с рождением сына…

Вчера посеминарили в Питере, с Оксаной. Замечательный солнечный день, приятная компания. Спокойно, весело. Говорили про все – и можно ли делать при муже/детях. Согласна, что строгий запрет это маразм. Если уж занимаешься сексом со своим мужчиной, то скрывать гимнастику, глупо. Другое дело, если ее комфортнее делать в одиночестве, для сосредоточения, может быть на первых этапах….

Спасибо Лене за прекрасную гимнастику! Для меня это совершенно новая практика.. Читая про все полезности, про отзывы об этой гимнастики, хочется верить в чудо!)   Но, как вчера сказала Лена, это не чудо, а ежедневные занятия! С нетерпением жду завтрашнего дня, чтоб самой попробывать выполнить упражнения..   Очень радует что гимнастика направлена на поддержание и…

Наконец-то пишу отчет! Гимнастикой занимаюсь чуть больше года. Есть положительные изменения, но сейчас не об этом. Благодаря семинару поняла, что некоторые упражнения делала неправильно. Спасибо Леночке, все подробно объяснила, поставила руки. После семинара прошло полторы недели, а у меня почти полностью сошел горбик ответственности (ура!). Энергия сейчас из меня прет по большей части резкая, решительная…

Сегодня провели с Леной семинар по гимнастике. В процессе одна из участниц задала вопрос: «А эта гимнастика уравновешивает?» И дальше дословно я не помню, а как я запомнила суть такая, что раньше она была не уравновешена, но занимаясь разными энергетическими практиками стала более уравновешенной и вопрос был в том, даёт ли этот эффект гимнастика.  …

Всем привет! По традиции пишу отзыв и делюсь своими эмоциями после семинара.   В моей жизни гимнастика приходит или возвращается именно тогда, когда мне очень тяжело на душе. Этот раз не стал исключением Три дня в моей душе был ураган, состояние просто неадекватное : сижу улыбаюсь, через минуту начинают ручьем течь слезы, потом истерика и…

Дорогие Лена и Оксана, огромное спасибо за семинар! )) было хорошо! Вспомнила все, что забыла и приняла все ваши поправки) стало гораздо лучше, удобнее и чую, что с толком гимнастить) и хочется) и идет) вчера обнаружила , что прогиб в спине как бы “сам по себе” стал сильнее и это очень новое кайфовое ощущение  …