Кратко о важном :)

Шёл шестой год практики гимнастики, неожиданно моя гимнастика вышла на новый уровень.

 

Первый раз захотелось сделать гимнастику, не вытягивая карточки, сделать движения по наитию. Каждым следующим движением убираю наиболее фонящее, засветившееся напряжение в теле. Чтобы почувствовать это место самого сильного следующего напряжения моё тело между движениями гимнастики, выполняло спонтанные движения.

Вся гимнастика пролилась единым потоком, – непрерывность. Даже не знаю, сколько движений я сделала, и каких. Наверное, смогу вспомнить, если захочу. Но не хочу. Это была гимнастика вне ума.

 

Впечатлило. :))