Семинар по гимнастике

Сегодня провели с Леной семинар по гимнастике. В процессе одна из участниц задала вопрос: «А эта гимнастика уравновешивает?» Дальше дословно я не помню, но суть такова, что раньше она была неуравновешена, но, занимаясь разными энергетическими практиками, стала более уравновешенной, и вопрос был в том, даёт ли этот эффект гимнастика.

А я вот чувствую, что что-то не то. Не могу сказать, что уравновешивает. Не могу найти правильный ответ. И в итоге подхожу к задавшей вопрос участнице и говорю: «равновесие равновесию рознь, хорошо, когда это равновесие в движении, а не равновесие в застое». Такой ответ не лёг, как мне показалось.

И после занятия, когда я пришла в номер, меня осенило. Я не знаю людей, которые априори равновесны. Люди живые, и они всё время реагируют на внешние и внутренние изменения. И нет ответа на вопрос, уравновешивает ли гимнастика. Давая положительный или отрицательный ответ на этот вопрос, мы создаём концепцию, которая закрепляется в нашей голове, и потом нам это придётся выгребать, так как любое несоответствие реальности и концепции будет вызывать дисбаланс.

Я могу попробовать сформулировать так: гимнастика пытается дать навык быть собой и, по возможности, адекватно реагировать на жизненные ситуации. Что я точно знаю о гимнастике, так это то, что она очень хорошо влияет на физику женского тела. А в остальном – абсолютная многомерность