Гимнастика «Женская Волна»
Гимнастика «Женская Волна» – это уникальная и универсальная практика для женщин, которая даёт возможность научиться чувствовать своё тело, понимать своё состояние, слышать и слушать себя.
Это 27 движений, которые со временем убирают блоки и зажимы, меняют геометрию тела, расслабляют его и запускают свободное движение энергии. Женщина, практикующая гимнастику, учиться жить телом, ведь оно точно знает, что ему нужно и важно, а что просто «игры разума» и ненужные телодвижения.
«Попали в грозу – следуйте голосу тела.» (Сутра Короны)
Всем хорошей гимнастики!
