4 декабря 2014

Сегодня провели с Леной семинар по гимнастике. В процессе одна из участниц задала вопрос: «А эта гимнастика уравновешивает?» И дальше дословно я не помню, а как я запомнила суть такая, что раньше она была не уравновешена, но занимаясь разными энергетическими практиками стала более уравновешенной и вопрос был в том, даёт ли этот эффект гимнастика.  …

Читать далее...

2 ноября 2014

Всем привет! По традиции пишу отзыв и делюсь своими эмоциями после семинара.   В моей жизни гимнастика приходит или возвращается именно тогда, когда мне очень тяжело на душе. Этот раз не стал исключением Три дня в моей душе был ураган, состояние просто неадекватное : сижу улыбаюсь, через минуту начинают ручьем течь слезы, потом истерика и…

Читать далее...

19 сентября 2014

Дорогие Лена и Оксана, огромное спасибо за семинар! )) было хорошо! Вспомнила все, что забыла и приняла все ваши поправки) стало гораздо лучше, удобнее и чую, что с толком гимнастить) и хочется) и идет) вчера обнаружила , что прогиб в спине как бы “сам по себе” стал сильнее и это очень новое кайфовое ощущение  …

Читать далее...

28 августа 2014

Если женщина хочет научиться делать всё, что она делает красиво, то нужно начать делать УПРАЖНЕНИЯ ( практику, женскую практику, гимнастику называть можно как угодно ) каждый день.   И вскоре Ты обратишь своё Внимание на то что у тебя всё красивее и красивее получается каждое твоё движение. Разве это не прекрасно? Я почувствовала, данная гимнастика…

Читать далее...